Article
Ramadan et santé : Les risques liés à la consommation excessive de sucre
- Titre
- Ramadan et santé : Les risques liés à la consommation excessive de sucre
- Type
- Article de presse
- Créateur
- Aminatou Seydou Harouna
- Editeur
-
Le Sahel
- Date
- 7 avril 2023
- DescriptionAI
- Le jeûne du Ramadan s'accompagne souvent d'une surconsommation de sucres rapides à la rupture, ce qui, selon le Dr Ali Ada, endocrinologue, est préjudiciable malgré le rôle du sucre comme carburant. Cette pratique peut entraîner des problèmes de santé graves, notamment pour les personnes obèses (prise de poids, risque de diabète/hypertension) et les diabétiques (hyperglycémie sévère, déshydratation, lésions organiques). Pour une alimentation saine durant le jeûne, il est conseillé de privilégier les sucres lents (céréales) pour des réserves durables et d'intégrer fruits et légumes, tout en évitant les sucres rapides.
- Langue
- Français
- Source
-
Wayback Machine
- Contributeur
-
Frédérick Madore
- Identifiant
- iwac-article-0009219