Les bienfaits de la datte
- Titre
- Les bienfaits de la datte
- Type
- Article de presse
- Créateur
- Mahamadou Diallo
- Editeur
-
Le Sahel
- Date
- 8 février 2022
- DescriptionAI
- La datte, fruit du palmier dattier, est un aliment énergétique et nutritif, riche en fibres, fer, potassium et antioxydants. Elle est bénéfique pour le transit intestinal, l'énergie des sportifs, et est particulièrement recommandée aux femmes (anémie, grossesse). Il est conseillé de la consommer avec modération (3 à 5 par jour), de privilégier les dattes bio et sans sirop de glucose ajouté, et de l'utiliser telle quelle ou comme substitut de sucre en pâtisserie.
- Langue
- Français
- Source
-
Wayback Machine
- Contributeur
-
Frédérick Madore
- Identifiant
- iwac-article-0009193
- Droits
-
