Jeûne de Ramadan : "Le sucre manufacturé est le premier danger de l’organisme", Dr Nana Thiombiano, nutritionniste
- Titre
- Jeûne de Ramadan : "Le sucre manufacturé est le premier danger de l’organisme", Dr Nana Thiombiano, nutritionniste
- Type
- Article de presse
- Créateur
- Wamini Micheline Ouédraogo
- Editeur
-
Sidwaya
- Date
- 20 mars 2023
- Résumé
- Le jeûne du Ramadan débutera dans quelques jours. Ainsi, durant trente jours, les musulmans accompliront le 3e pilier de l’Islam, le jeûne. Cette période de privation, surtout pendant la canicule, nécessite un certain nombre d’informations sur les dispositions à prendre afin de permettre à l’organisme de se réadapter. La nutritionniste à la direction de la nutrition du ministère de la Santé et de l’Hygiène publique, Dr Nana Thiombiano, donne des conseils à ce propos.
- DescriptionAI
- Cet article présente les conseils d'une nutritionniste pour aborder le jeûne du Ramadan en période de forte chaleur. Les recommandations essentielles incluent une bonne hydratation avec des boissons sans sucre ajouté et l'eau, la consommation d'aliments riches en eau (fruits, légumes, bouillies enrichies), l'évitement des aliments secs, gras ou trop sucrés, le repos et la protection contre le soleil pour prévenir la déshydratation. Le jeûne est bénéfique s'il couvre les besoins nutritionnels, mais risqué s'il est mal géré ; les personnes vulnérables (malades, femmes enceintes, enfants, âgés) doivent s'abstenir.
- Langue
- Français
- Source
-
Wayback Machine
- Contributeur
-
Frédérick Madore
- Identifiant
- iwac-article-0008802
- Droits
-
